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닭가슴살 필레

칼로리 및 영양 정보

튀긴 것, 푹 익힌 오이 곁들임

141

칼로리kcal 기준 100 g

단백질15 g

탄수화물1.7 g

지방8.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	141	15 g	1.7 g	8.2 g
50 g	50 g	71	7.3 g	0.8 g	4.1 g
150 g	150 g	212	22 g	2.5 g	12 g
200 g	200 g	282	29 g	3.4 g	16 g
250 g	250 g	353	37 g	4.2 g	21 g

닭가슴살 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 100 g에는 141 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 8.2 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 50 g에는 71 kcal, 단백질 7.3 g, 탄수화물 0.8 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 150 g에는 212 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 2.5 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 200 g에는 282 kcal, 단백질 29 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 250 g에는 353 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 4.2 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) Y562133 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외