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닭가슴살 필레

칼로리 및 영양 정보

기름 없이 볶은, 프라이팬에

137

칼로리kcal 기준 100 g

단백질31 g

탄수화물0 g

지방1.6 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	지방
100 g	100 g	137	31 g	1.6 g
50 g	50 g	69	15 g	0.8 g
150 g	150 g	206	46 g	2.4 g
200 g	200 g	274	62 g	3.2 g
250 g	250 g	343	77 g	4 g

닭가슴살 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 100 g에는 137 kcal, 단백질 31 g, 탄수화물 0 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 50 g에는 69 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 150 g에는 206 kcal, 단백질 46 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.4 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 200 g에는 274 kcal, 단백질 62 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.2 g이 들어 있습니다.

닭가슴살 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

닭가슴살 필레 250 g에는 343 kcal, 단백질 77 g, 탄수화물 0 g, 지방 4 g이 들어 있습니다.

출처: BLS (Germany) V416182 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외