식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
닭가슴살 필레
칼로리 및 영양 정보
냉동, 구운
140
칼로리kcal 기준 100 g
단백질30 g
탄수화물0 g
지방2.1 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 140 kcal —
- 단백질 30 g 61%
- 탄수화물 0 g 0%
- 지방 2.1 g 3%
- 포화지방 0.5 g 2%
- 식이섬유 0 g 0%
- 당류 0 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 30 g | 0 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 15 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 45 g | 0 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 61 g | 0 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 76 g | 0 g | 5.1 g |
닭가슴살 필레 관련 질문
닭가슴살 필레 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭가슴살 필레 100 g에는 140 kcal, 단백질 30 g, 탄수화물 0 g, 지방 2.1 g이 들어 있습니다.
닭가슴살 필레 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭가슴살 필레 50 g에는 70 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 0 g, 지방 1 g이 들어 있습니다.
닭가슴살 필레 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭가슴살 필레 150 g에는 210 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 0 g, 지방 3.1 g이 들어 있습니다.
닭가슴살 필레 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭가슴살 필레 200 g에는 280 kcal, 단백질 61 g, 탄수화물 0 g, 지방 4.1 g이 들어 있습니다.
닭가슴살 필레 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
닭가슴살 필레 250 g에는 350 kcal, 단백질 76 g, 탄수화물 0 g, 지방 5.1 g이 들어 있습니다.
출처: BLS (Germany) V416272 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외