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초콜릿 코팅 라이트 바닐라 아이스크림
칼로리 및 영양 정보
당류 무첨가
221
칼로리kcal 기준 100 g
단백질6.4 g
탄수화물25 g
지방10 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 221 kcal —
- 단백질 6.4 g 13%
- 탄수화물 25 g 9%
- 지방 10 g 13%
- 포화지방 5.5 g 28%
- 식이섬유 0.8 g 3%
- 당류 8.5 g —
- 나트륨 104 mg 5%
- 콜레스테롤 10 mg 3%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 19 µg 2%
- 비타민 C 0 mg 0%
- 비타민 D 0.2 µg 1%
- 비타민 E 0.42 mg 3%
- 비타민 K 1.3 µg 1%
- 티아민(B1) 0.06 mg 5%
- 리보플라빈(B2) 0.26 mg 20%
- 나이아신(B3) 0.18 mg 1%
- 판토텐산(B5) 0.48 mg 10%
- 비타민 B6 0.04 mg 3%
- 엽산(B9) 7 µg 2%
- 비타민 B12 0.49 µg 20%
- 콜린 29.7 mg 5%
미네랄
- 칼슘 222 mg 17%
- 철 0.29 mg 2%
- 마그네슘 28 mg 7%
- 인 173 mg 14%
- 칼륨 305 mg 6%
- 아연 0.82 mg 7%
- 구리 0.08 mg 8%
- 망간 0.08 mg 3%
- 셀레늄 2.4 µg 4%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 6.4 g | 25 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 3.2 g | 13 g | 5.1 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 9.6 g | 38 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 13 g | 51 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 16 g | 63 g | 25 g |
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출처: Canadian Nutrient File 5750 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
