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Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese

칼로리 및 영양 정보

275
칼로리kcal 기준 100 g
단백질14 g
탄수화물21 g
지방14 g

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치
  • 칼로리 275 kcal —
  • 단백질 14 g 28%
  • 탄수화물 21 g 8%
  • 지방 14 g 18%
  • 포화지방 4.2 g 21%
  • 식이섬유 2.7 g 10%
  • 당류 2.4 g —
  • 나트륨 550 mg 24%
  • 콜레스테롤 30 mg 10%

비타민 및 미네랄

기준 100 g% 1일 기준치

비타민

  • 비타민 A 38 µg 4%
  • 비타민 C 0.3 mg 0%
  • 비타민 D 0.5 µg 3%
  • 비타민 E 1.6 mg 10%
  • 비타민 K 14.2 µg 12%
  • 티아민(B1) 0.21 mg 17%
  • 리보플라빈(B2) 0.15 mg 12%
  • 나이아신(B3) 4.7 mg 29%
  • 비타민 B6 0.24 mg 14%
  • 엽산(B9) 41 µg 10%
  • 비타민 B12 0.29 µg 12%
  • 콜린 33.9 mg 6%

미네랄

  • 칼슘 190 mg 15%
  • 철 1.6 mg 9%
  • 마그네슘 38 mg 9%
  • 인 234 mg 19%
  • 칼륨 228 mg 5%
  • 아연 1.2 mg 11%
  • 구리 0.11 mg 12%
  • 셀레늄 22.1 µg 40%

1회 제공량별 칼로리

1회 제공량중량칼로리단백질탄수화물지방
100 g100 g27514 g21 g14 g
1회 제공량322 g88645 g67 g45 g
2회 제공량644 g177190 g135 g89 g
½회 제공량161 g44323 g34 g22 g
3회 제공량966 g2657135 g202 g134 g
4회 제공량1288 g3542180 g269 g178 g
50 g50 g1387 g10 g6.9 g
150 g150 g41321 g31 g21 g
200 g200 g55028 g42 g28 g
250 g250 g68835 g52 g35 g

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 관련 질문

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 100 g에는 275 kcal, 단백질 14 g, 탄수화물 21 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 1회 제공량 (322 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 1회 제공량 (322 g)에는 886 kcal, 단백질 45 g, 탄수화물 67 g, 지방 45 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 2회 제공량 (644 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 2회 제공량 (644 g)에는 1771 kcal, 단백질 90 g, 탄수화물 135 g, 지방 89 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese ½회 제공량 (161 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese ½회 제공량 (161 g)에는 443 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 34 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 3회 제공량 (966 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 3회 제공량 (966 g)에는 2657 kcal, 단백질 135 g, 탄수화물 202 g, 지방 134 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 4회 제공량 (1288 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 4회 제공량 (1288 g)에는 3542 kcal, 단백질 180 g, 탄수화물 269 g, 지방 178 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 50 g에는 138 kcal, 단백질 7 g, 탄수화물 10 g, 지방 6.9 g이 들어 있습니다.

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun, with cheese 150 g에는 413 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 31 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

출처: FNDDS (USDA) 27540186 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외