식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 263 kcal —
- 단백질 13 g 26%
- 탄수화물 23 g 8%
- 지방 12 g 15%
- 포화지방 2.4 g 12%
- 식이섬유 3.1 g 11%
- 당류 2.3 g —
- 나트륨 482 mg 21%
- 콜레스테롤 21 mg 7%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4 µg 0%
- 비타민 C 0.3 mg 0%
- 비타민 D 0.1 µg 1%
- 비타민 E 1.7 mg 11%
- 비타민 K 15.9 µg 13%
- 티아민(B1) 0.23 mg 19%
- 리보플라빈(B2) 0.12 mg 9%
- 나이아신(B3) 5.4 mg 34%
- 비타민 B6 0.26 mg 15%
- 엽산(B9) 44 µg 11%
- 비타민 B12 0.11 µg 5%
- 콜린 35.6 mg 6%
미네랄
- 칼슘 85 mg 7%
- 철 1.7 mg 10%
- 마그네슘 39 mg 9%
- 인 183 mg 15%
- 칼륨 240 mg 5%
- 아연 0.88 mg 8%
- 구리 0.12 mg 14%
- 셀레늄 22.1 µg 40%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 23 g | 12 g |
| 1회 제공량 | 280 g | 736 | 37 g | 65 g | 33 g |
| 2회 제공량 | 560 g | 1473 | 73 g | 130 g | 66 g |
| ½회 제공량 | 140 g | 368 | 18 g | 33 g | 16 g |
| 3회 제공량 | 840 g | 2209 | 110 g | 195 g | 98 g |
| 4회 제공량 | 1120 g | 2946 | 147 g | 260 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6.5 g | 12 g | 5.9 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 35 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 26 g | 46 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 33 g | 58 g | 29 g |
비슷한 식품
- Chicken fillet sandwich on wheat bun with cheese275 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun210 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on white bun269 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun with cheese247 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
- Barbecue pork sandwich on wheat bun238 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich meat and poultry on wheat bun271 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich turkey on wheat bun241 kcal / 100 g
- Turkey or chicken burger on wheat bun227 kcal / 100 g
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 관련 질문
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 100 g에는 263 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 23 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 1회 제공량 (280 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 1회 제공량 (280 g)에는 736 kcal, 단백질 37 g, 탄수화물 65 g, 지방 33 g이 들어 있습니다.
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 2회 제공량 (560 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 2회 제공량 (560 g)에는 1473 kcal, 단백질 73 g, 탄수화물 130 g, 지방 66 g이 들어 있습니다.
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ½회 제공량 (140 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun ½회 제공량 (140 g)에는 368 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 33 g, 지방 16 g이 들어 있습니다.
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 3회 제공량 (840 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 3회 제공량 (840 g)에는 2209 kcal, 단백질 110 g, 탄수화물 195 g, 지방 98 g이 들어 있습니다.
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 4회 제공량 (1120 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 4회 제공량 (1120 g)에는 2946 kcal, 단백질 147 g, 탄수화물 260 g, 지방 131 g이 들어 있습니다.
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 50 g에는 132 kcal, 단백질 6.5 g, 탄수화물 12 g, 지방 5.9 g이 들어 있습니다.
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Chicken fillet sandwich, fried, on wheat bun 150 g에는 395 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 35 g, 지방 18 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27540185 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
