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Barbecue pork sandwich, on wheat bun
칼로리 및 영양 정보
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 238 kcal —
- 단백질 16 g 31%
- 탄수화물 21 g 8%
- 지방 8.9 g 11%
- 포화지방 2.9 g 14%
- 식이섬유 2 g 7%
- 당류 8.4 g —
- 나트륨 549 mg 24%
- 콜레스테롤 43 mg 14%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 4 µg 0%
- 비타민 C 0.2 mg 0%
- 비타민 D 0.5 µg 3%
- 비타민 E 0.36 mg 2%
- 비타민 K 2.2 µg 2%
- 티아민(B1) 0.35 mg 30%
- 리보플라빈(B2) 0.24 mg 19%
- 나이아신(B3) 3.9 mg 24%
- 비타민 B6 0.25 mg 15%
- 엽산(B9) 26 µg 7%
- 비타민 B12 0.39 µg 16%
- 콜린 56.1 mg 10%
미네랄
- 칼슘 70 mg 5%
- 철 1.8 mg 10%
- 마그네슘 32 mg 8%
- 인 163 mg 13%
- 칼륨 262 mg 6%
- 아연 2.3 mg 21%
- 구리 0.13 mg 15%
- 셀레늄 26.1 µg 47%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 16 g | 21 g | 8.9 g |
| 1회 제공량 | 270 g | 643 | 42 g | 58 g | 24 g |
| 2회 제공량 | 540 g | 1285 | 84 g | 115 g | 48 g |
| ½회 제공량 | 135 g | 321 | 21 g | 29 g | 12 g |
| 3회 제공량 | 810 g | 1928 | 126 g | 173 g | 72 g |
| 4회 제공량 | 1080 g | 2570 | 168 g | 230 g | 96 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 7.8 g | 11 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 23 g | 32 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 31 g | 43 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 39 g | 53 g | 22 g |
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Barbecue pork sandwich, on wheat bun 관련 질문
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 100 g에는 238 kcal, 단백질 16 g, 탄수화물 21 g, 지방 8.9 g이 들어 있습니다.
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 1회 제공량 (270 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 1회 제공량 (270 g)에는 643 kcal, 단백질 42 g, 탄수화물 58 g, 지방 24 g이 들어 있습니다.
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 2회 제공량 (540 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 2회 제공량 (540 g)에는 1285 kcal, 단백질 84 g, 탄수화물 115 g, 지방 48 g이 들어 있습니다.
Barbecue pork sandwich, on wheat bun ½회 제공량 (135 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun ½회 제공량 (135 g)에는 321 kcal, 단백질 21 g, 탄수화물 29 g, 지방 12 g이 들어 있습니다.
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 3회 제공량 (810 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 3회 제공량 (810 g)에는 1928 kcal, 단백질 126 g, 탄수화물 173 g, 지방 72 g이 들어 있습니다.
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 4회 제공량 (1080 g)에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 4회 제공량 (1080 g)에는 2570 kcal, 단백질 168 g, 탄수화물 230 g, 지방 96 g이 들어 있습니다.
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 50 g에는 119 kcal, 단백질 7.8 g, 탄수화물 11 g, 지방 4.4 g이 들어 있습니다.
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
Barbecue pork sandwich, on wheat bun 150 g에는 357 kcal, 단백질 23 g, 탄수화물 32 g, 지방 13 g이 들어 있습니다.
출처: FNDDS (USDA) 27520515 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
