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참치 니기리 또는 아부리 스시
칼로리 및 영양 정보
142
칼로리kcal 기준 100 g
단백질9.8 g
탄수화물23 g
지방0.7 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 142 kcal —
- 단백질 9.8 g 20%
- 탄수화물 23 g 8%
- 지방 0.7 g 1%
- 포화지방 0.1 g 1%
- 식이섬유 0.5 g 2%
- 당류 1.5 g —
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 9.8 g | 23 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 4.9 g | 12 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 15 g | 35 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 20 g | 46 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 25 g | 58 g | 1.8 g |
참치 니기리 또는 아부리 스시 관련 질문
참치 니기리 또는 아부리 스시 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치 니기리 또는 아부리 스시 100 g에는 142 kcal, 단백질 9.8 g, 탄수화물 23 g, 지방 0.7 g이 들어 있습니다.
참치 니기리 또는 아부리 스시 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치 니기리 또는 아부리 스시 50 g에는 71 kcal, 단백질 4.9 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
참치 니기리 또는 아부리 스시 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치 니기리 또는 아부리 스시 150 g에는 213 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 35 g, 지방 1.1 g이 들어 있습니다.
참치 니기리 또는 아부리 스시 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치 니기리 또는 아부리 스시 200 g에는 284 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 46 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.
참치 니기리 또는 아부리 스시 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
참치 니기리 또는 아부리 스시 250 g에는 355 kcal, 단백질 25 g, 탄수화물 58 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
출처: ausnut F009014 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
