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Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added
칼로리 및 영양 정보
25
칼로리kcal 기준 100 g
단백질1.2 g
탄수화물3.8 g
지방0.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 25 kcal —
- 단백질 1.2 g 2%
- 탄수화물 3.8 g 1%
- 지방 0.2 g 0%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.8 g 6%
- 당류 3.8 g —
- 나트륨 7 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 1 µg 0%
- 비타민 C 14.6 mg 16%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 0 mg 0%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.07 mg 5%
- 나이아신(B3) 0.26 mg 2%
- 비타민 B6 0.09 mg 5%
- 엽산(B9) 12 µg 3%
- 비타민 B12 0 µg 0%
미네랄
- 칼슘 36 mg 3%
- 철 0.24 mg 1%
- 인 30 mg 2%
- 칼륨 221 mg 5%
- 아연 0.13 mg 1%
- 셀레늄 0.39 µg 1%
- 요오드 0.17 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 1.2 g | 3.8 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.6 g | 1.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 1.7 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 2.3 g | 7.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 2.9 g | 9.6 g | 0.5 g |
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Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added 관련 질문
Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
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Cabbage, green drumhead, leaves, boiled, drained, no salt added 200 g에는 50 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 7.6 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.
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출처: FOODfiles (New Zealand) X1103 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
