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불구르 샐러드

칼로리 및 영양 정보

올리브유를 넣은, 무염

칼로리kcal 기준 100 g

단백질2.3 g

탄수화물9.7 g

지방2.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	79	2.3 g	9.7 g	2.8 g
50 g	50 g	40	1.2 g	4.8 g	1.4 g
150 g	150 g	119	3.5 g	15 g	4.2 g
200 g	200 g	158	4.7 g	19 g	5.6 g
250 g	250 g	198	5.8 g	24 g	7 g

불구르 샐러드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

불구르 샐러드 100 g에는 79 kcal, 단백질 2.3 g, 탄수화물 9.7 g, 지방 2.8 g이 들어 있습니다.

불구르 샐러드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

불구르 샐러드 50 g에는 40 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 4.8 g, 지방 1.4 g이 들어 있습니다.

불구르 샐러드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

불구르 샐러드 150 g에는 119 kcal, 단백질 3.5 g, 탄수화물 15 g, 지방 4.2 g이 들어 있습니다.

불구르 샐러드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

불구르 샐러드 200 g에는 158 kcal, 단백질 4.7 g, 탄수화물 19 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.

불구르 샐러드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

불구르 샐러드 250 g에는 198 kcal, 단백질 5.8 g, 탄수화물 24 g, 지방 7 g이 들어 있습니다.

출처: tbca BRC0657B · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외