식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
보를로티콩
칼로리 및 영양 정보
생것
283
칼로리kcal 기준 100 g
단백질17 g
탄수화물39 g
지방1.2 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 283 kcal —
- 단백질 17 g 35%
- 탄수화물 39 g 14%
- 지방 1.2 g 2%
- 식이섬유 24 g 86%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 17 g | 39 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 8.7 g | 20 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 26 g | 58 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 35 g | 78 g | 2.3 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 43 g | 97 g | 2.9 g |
비슷한 식품
보를로티콩 관련 질문
보를로티콩 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
보를로티콩 100 g에는 283 kcal, 단백질 17 g, 탄수화물 39 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
보를로티콩 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
보를로티콩 50 g에는 142 kcal, 단백질 8.7 g, 탄수화물 20 g, 지방 0.6 g이 들어 있습니다.
보를로티콩 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
보를로티콩 150 g에는 425 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 58 g, 지방 1.8 g이 들어 있습니다.
보를로티콩 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
보를로티콩 200 g에는 566 kcal, 단백질 35 g, 탄수화물 78 g, 지방 2.3 g이 들어 있습니다.
보를로티콩 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
보를로티콩 250 g에는 708 kcal, 단백질 43 g, 탄수화물 97 g, 지방 2.9 g이 들어 있습니다.
출처: tbca BRC0011T · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외