식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요

Borlotti beans

칼로리 및 영양 정보

fresh, raw

143

칼로리kcal 기준 100 g

단백질10 g

탄수화물23 g

지방0.8 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	143	10 g	23 g	0.8 g
50 g	50 g	72	5.1 g	11 g	0.4 g
150 g	150 g	215	15 g	34 g	1.2 g
200 g	200 g	286	20 g	45 g	1.6 g
250 g	250 g	358	26 g	57 g	2 g

Borlotti beans 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Borlotti beans 100 g에는 143 kcal, 단백질 10 g, 탄수화물 23 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.

Borlotti beans 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Borlotti beans 50 g에는 72 kcal, 단백질 5.1 g, 탄수화물 11 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

Borlotti beans 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Borlotti beans 150 g에는 215 kcal, 단백질 15 g, 탄수화물 34 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.

Borlotti beans 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Borlotti beans 200 g에는 286 kcal, 단백질 20 g, 탄수화물 45 g, 지방 1.6 g이 들어 있습니다.

Borlotti beans 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Borlotti beans 250 g에는 358 kcal, 단백질 26 g, 탄수화물 57 g, 지방 2 g이 들어 있습니다.

출처: CREA (Italy) 004110 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외