식탁에 무엇이 올라왔는지 확인하세요
브리오슈 또는 비엔나 브레드
칼로리 및 영양 정보
베이커리에서
338
칼로리kcal 기준 100 g
단백질8.9 g
탄수화물49 g
지방11 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 338 kcal —
- 단백질 8.9 g 18%
- 탄수화물 49 g 18%
- 지방 11 g 14%
- 포화지방 6.3 g 31%
- 식이섬유 1.9 g 7%
- 당류 7.5 g —
- 나트륨 454 mg 20%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 74.8 µg 8%
- 비타민 K 14.4 µg 12%
- 티아민(B1) 0.1 mg 8%
- 리보플라빈(B2) 0.06 mg 5%
- 나이아신(B3) 1.8 mg 12%
- 판토텐산(B5) 0.36 mg 7%
- 비타민 B6 0.13 mg 8%
미네랄
- 칼슘 47.8 mg 4%
- 철 0.92 mg 5%
- 마그네슘 20.4 mg 5%
- 인 113 mg 9%
- 칼륨 156 mg 3%
- 아연 0.83 mg 8%
- 구리 0.1 mg 11%
- 망간 0.43 mg 19%
- 셀레늄 5.2 µg 9%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 338 | 8.9 g | 49 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 4.4 g | 24 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 507 | 13 g | 73 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 676 | 18 g | 97 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 845 | 22 g | 122 g | 28 g |
브리오슈 또는 비엔나 브레드 관련 질문
브리오슈 또는 비엔나 브레드 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 또는 비엔나 브레드 100 g에는 338 kcal, 단백질 8.9 g, 탄수화물 49 g, 지방 11 g이 들어 있습니다.
브리오슈 또는 비엔나 브레드 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 또는 비엔나 브레드 50 g에는 169 kcal, 단백질 4.4 g, 탄수화물 24 g, 지방 5.6 g이 들어 있습니다.
브리오슈 또는 비엔나 브레드 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 또는 비엔나 브레드 150 g에는 507 kcal, 단백질 13 g, 탄수화물 73 g, 지방 17 g이 들어 있습니다.
브리오슈 또는 비엔나 브레드 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 또는 비엔나 브레드 200 g에는 676 kcal, 단백질 18 g, 탄수화물 97 g, 지방 22 g이 들어 있습니다.
브리오슈 또는 비엔나 브레드 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
브리오슈 또는 비엔나 브레드 250 g에는 845 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 122 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.
출처: ANSES–Ciqual (France) 7225 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
