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Beef

칼로리 및 영양 정보

lean, stewed with cooking oil and margarine

226

칼로리kcal 기준 100 g

단백질22 g

탄수화물1.2 g

지방14 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	226	22 g	1.2 g	14 g
50 g	50 g	113	11 g	0.6 g	7.1 g
150 g	150 g	339	33 g	1.8 g	21 g
200 g	200 g	452	44 g	2.4 g	28 g
250 g	250 g	565	55 g	3 g	36 g

Beef 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 100 g에는 226 kcal, 단백질 22 g, 탄수화물 1.2 g, 지방 14 g이 들어 있습니다.

Beef 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 50 g에는 113 kcal, 단백질 11 g, 탄수화물 0.6 g, 지방 7.1 g이 들어 있습니다.

Beef 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 150 g에는 339 kcal, 단백질 33 g, 탄수화물 1.8 g, 지방 21 g이 들어 있습니다.

Beef 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 200 g에는 452 kcal, 단백질 44 g, 탄수화물 2.4 g, 지방 28 g이 들어 있습니다.

Beef 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Beef 250 g에는 565 kcal, 단백질 55 g, 탄수화물 3 g, 지방 36 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 205 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외