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아사이베리 음료
칼로리 및 영양 정보
음료, 강화
62
칼로리kcal 기준 100 g
단백질0.8 g
탄수화물12 g
지방0.8 g
영양 정보
기준 100 g% 1일 기준치- 칼로리 62 kcal —
- 단백질 0.8 g 2%
- 탄수화물 12 g 4%
- 지방 0.8 g 1%
- 포화지방 0 g 0%
- 식이섬유 1.2 g 4%
- 당류 11 g —
- 나트륨 13 mg 1%
- 콜레스테롤 0 mg 0%
비타민 및 미네랄
기준 100 g% 1일 기준치비타민
- 비타민 A 485 µg 54%
- 비타민 C 42.1 mg 47%
- 비타민 D 0 µg 0%
- 비타민 E 11.1 mg 74%
- 비타민 K 16.7 µg 14%
- 티아민(B1) 0.03 mg 3%
- 리보플라빈(B2) 0.04 mg 3%
- 나이아신(B3) 9.1 mg 57%
- 판토텐산(B5) 3.3 mg 67%
- 비타민 B6 1.1 mg 65%
- 엽산(B9) 4 µg 1%
- 비타민 B12 3.4 µg 142%
- 콜린 0 mg 0%
미네랄
- 칼슘 19 mg 1%
- 철 0.16 mg 1%
- 마그네슘 11 mg 3%
- 인 13 mg 1%
- 칼륨 130 mg 3%
- 아연 0.11 mg 1%
- 구리 0.08 mg 8%
- 망간 1.7 mg 72%
- 셀레늄 0 µg 0%
1회 제공량별 칼로리
| 1회 제공량 | 중량 | 칼로리 | 단백질 | 탄수화물 | 지방 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 0.8 g | 12 g | 0.8 g |
| 1회 제공량 | 266 g | 165 | 2.2 g | 31 g | 2.2 g |
| 2회 제공량 | 532 g | 330 | 4.4 g | 62 g | 4.4 g |
| ½회 제공량 | 133 g | 82 | 1.1 g | 16 g | 1.1 g |
| 3회 제공량 | 798 g | 495 | 6.6 g | 93 g | 6.6 g |
| 4회 제공량 | 1064 g | 660 | 8.8 g | 124 g | 8.8 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 0.4 g | 5.8 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 1.2 g | 17 g | 1.2 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 1.7 g | 23 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 2.1 g | 29 g | 2.1 g |
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아사이베리 음료 관련 질문
아사이베리 음료 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?
아사이베리 음료 100 g에는 62 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 12 g, 지방 0.8 g이 들어 있습니다.
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아사이베리 음료 150 g에는 93 kcal, 단백질 1.2 g, 탄수화물 17 g, 지방 1.2 g이 들어 있습니다.
출처: USDA FoodData Central 173175 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외
