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Abóbora crua

칼로리 및 영양 정보

칼로리kcal 기준 100 g

단백질0.3 g

탄수화물1.7 g

지방0.2 g

칼로리 비율

영양 정보

기준 100 g% 1일 기준치

1회 제공량	중량	칼로리	단백질	탄수화물	지방
100 g	100 g	11	0.3 g	1.7 g	0.2 g
50 g	50 g	6	0.2 g	0.9 g	0.1 g
150 g	150 g	17	0.5 g	2.6 g	0.3 g
200 g	200 g	22	0.6 g	3.4 g	0.4 g
250 g	250 g	28	0.8 g	4.3 g	0.5 g

Abóbora crua 100 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Abóbora crua 100 g에는 11 kcal, 단백질 0.3 g, 탄수화물 1.7 g, 지방 0.2 g이 들어 있습니다.

Abóbora crua 50 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Abóbora crua 50 g에는 6 kcal, 단백질 0.2 g, 탄수화물 0.9 g, 지방 0.1 g이 들어 있습니다.

Abóbora crua 150 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Abóbora crua 150 g에는 17 kcal, 단백질 0.5 g, 탄수화물 2.6 g, 지방 0.3 g이 들어 있습니다.

Abóbora crua 200 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Abóbora crua 200 g에는 22 kcal, 단백질 0.6 g, 탄수화물 3.4 g, 지방 0.4 g이 들어 있습니다.

Abóbora crua 250 g에는 칼로리가 얼마나 들어 있나요?

Abóbora crua 250 g에는 28 kcal, 단백질 0.8 g, 탄수화물 4.3 g, 지방 0.5 g이 들어 있습니다.

출처: portfir 579 · 100 g 기준 · EU 식품 표시 기준 탄수화물, 식이섬유 제외