Tiedä, mitä lautasellasi on

Wonton-keitto

Kalorit ja ravintoarvot

säilyke, käyttövalmis

37
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2 g
HH5 g
Rasva0,8 g

Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 37 kcal —
  • Proteiini 2 g 4%
  • Hiilihydraatit 5 g 2%
  • Rasva 0,8 g 1%
  • Tyydyttynyt rasva 0,3 g 1%
  • Kuitu 0,5 g 2%
  • Sokerit 0,9 g —
  • Natrium 495 mg 22%
  • Kolesteroli 2,6 mg 1%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 1 µg 0%
  • C-vitamiini 0 mg 0%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,06 mg 0%
  • K-vitamiini 0,9 µg 1%
  • Tiamiini (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflaviini (B2) 0,02 mg 2%
  • Niasiini (B3) 0,56 mg 4%
  • B6-vitamiini 0,01 mg 0%
  • Folaatti (B9) 10 µg 3%
  • B12-vitamiini 0,02 µg 1%
  • Koliini 19 mg 3%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 4 mg 0%
  • Rauta 0,45 mg 3%
  • Magnesium 4 mg 1%
  • Fosfori 21 mg 2%
  • Kalium 21 mg 0%
  • Sinkki 0,18 mg 2%
  • Kupari 0,03 mg 3%
  • Mangaani 0,03 mg 1%
  • Seleeni 7,1 µg 13%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g372 g5 g0,8 g
50 g50 g191 g2,5 g0,4 g
150 g150 g562,9 g7,5 g1,2 g
200 g200 g743,9 g10 g1,5 g
250 g250 g934,9 g13 g1,9 g

Kysymyksiä ruoasta Wonton-keitto

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Wonton-keitto?

Määrä 100 g ruokaa Wonton-keitto sisältää 37 kcal, 2 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Wonton-keitto?

Määrä 50 g ruokaa Wonton-keitto sisältää 19 kcal, 1 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Wonton-keitto?

Määrä 150 g ruokaa Wonton-keitto sisältää 56 kcal, 2,9 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 1,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Wonton-keitto?

Määrä 200 g ruokaa Wonton-keitto sisältää 74 kcal, 3,9 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Wonton-keitto?

Määrä 250 g ruokaa Wonton-keitto sisältää 93 kcal, 4,9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.

Lähde: Canadian Nutrient File 7415 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan