Tiedä, mitä lautasellasi on

Vuohenliha

Kalorit ja ravintoarvot

paistettu ilman rasvaa, uunissa

154

kaloriakcal per 100 g

Proteiini26 g

HH0 g

Rasva5,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	154	26 g	5,4 g
50 g	50 g	77	13 g	2,7 g
150 g	150 g	231	40 g	8,1 g
200 g	200 g	308	53 g	11 g
250 g	250 g	385	66 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vuohenliha?

Määrä 100 g ruokaa Vuohenliha sisältää 154 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vuohenliha?

Määrä 50 g ruokaa Vuohenliha sisältää 77 kcal, 13 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vuohenliha?

Määrä 150 g ruokaa Vuohenliha sisältää 231 kcal, 40 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vuohenliha?

Määrä 200 g ruokaa Vuohenliha sisältää 308 kcal, 53 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vuohenliha?

Määrä 250 g ruokaa Vuohenliha sisältää 385 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V122162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan