Tiedä, mitä lautasellasi on
Vuohenliha
Kalorit ja ravintoarvot
kypsä
162
kaloriakcal per 100 g
Proteiini31 g
HH0 g
Rasva4,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 162 kcal —
- Proteiini 31 g 62%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 4,2 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,7 g 8%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 162 | 31 g | 0 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 15 g | 0 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 243 | 46 g | 0 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 324 | 62 g | 0 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 405 | 77 g | 0 g | 11 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Vuohenliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vuohenliha?
Määrä 100 g ruokaa Vuohenliha sisältää 162 kcal, 31 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vuohenliha?
Määrä 50 g ruokaa Vuohenliha sisältää 81 kcal, 15 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vuohenliha?
Määrä 150 g ruokaa Vuohenliha sisältää 243 kcal, 46 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 6,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vuohenliha?
Määrä 200 g ruokaa Vuohenliha sisältää 324 kcal, 62 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vuohenliha?
Määrä 250 g ruokaa Vuohenliha sisältää 405 kcal, 77 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Lähde: ausnut F004232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
