Tiedä, mitä lautasellasi on

Villimankan koipi

Kalorit ja ravintoarvot

nahkoineen, raaka

206

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH0 g

Rasva15 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	206	17 g	15 g
50 g	50 g	103	8,7 g	7,6 g
150 g	150 g	309	26 g	23 g
200 g	200 g	412	35 g	30 g
250 g	250 g	515	44 g	38 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Villimankan koipi?

Määrä 100 g ruokaa Villimankan koipi sisältää 206 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Villimankan koipi?

Määrä 50 g ruokaa Villimankan koipi sisältää 103 kcal, 8,7 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Villimankan koipi?

Määrä 150 g ruokaa Villimankan koipi sisältää 309 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 23 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Villimankan koipi?

Määrä 200 g ruokaa Villimankan koipi sisältää 412 kcal, 35 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 30 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Villimankan koipi?

Määrä 250 g ruokaa Villimankan koipi sisältää 515 kcal, 44 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 38 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) V335100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan