Tiedä, mitä lautasellasi on
Viljakahvinkorvike
Kalorit ja ravintoarvot
jauhe, 2 % maitoa
54
kaloriakcal per 100 g
Proteiini3,3 g
HH5,4 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 54 kcal —
- Proteiini 3,3 g 7%
- Hiilihydraatit 5,4 g 2%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 3%
- Kuitu 0,3 g 1%
- Sokerit 5,1 g —
- Natrium 47,4 mg 2%
- Kolesteroli 7,9 mg 3%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 62,4 µg 7%
- C-vitamiini 0,2 mg 0%
- D-vitamiini 0,98 µg 5%
- E-vitamiini 0,04 mg 0%
- K-vitamiini 0,22 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflaviini (B2) 0,18 mg 14%
- Niasiini (B3) 0,31 mg 2%
- Pantoteenihappo (B5) 0,37 mg 7%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 5,6 µg 1%
- B12-vitamiini 0,52 µg 22%
- Koliini 16,2 mg 3%
Kivennäisaineet
- Kalsium 119 mg 9%
- Rauta 0,08 mg 0%
- Magnesium 13,9 mg 3%
- Fosfori 98,1 mg 8%
- Kalium 169 mg 4%
- Sinkki 0,48 mg 4%
- Kupari 0,01 mg 1%
- Mangaani 0,03 mg 1%
- Seleeni 3,3 µg 6%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 3,3 g | 5,4 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1,7 g | 2,7 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 5 g | 8,1 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 6,7 g | 11 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 8,3 g | 14 g | 5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kahvinkorvikeviljajuoma, jauhe360 kcal / 100 g
- Kahvinkorvikejauhesekoitusviljapohjainen, kuiva jauhe381 kcal / 100 g
- Pikakahvinkorvike409 kcal / 100 g
- Kahvin korvikevalmistettu kasvipohjaisesta jauheesta ja maidon korvikkeesta60 kcal / 100 g
- Mallastettu maitojauheluonnollinen maku, maidolla, jossa 2 % rasvaa76 kcal / 100 g
- Kahvinkorvikejauhe279 kcal / 100 g
- Pikakahvi sikurillajauhe355 kcal / 100 g
- Pikainen aamiaisen jauhejauhe, valmistettu 2% maidosta93 kcal / 100 g
- Pikakahvijauhe kofeiinitonkofeiiniton, jauhe
- Kofeiiniton kahvijauhe
Kysymyksiä ruoasta Viljakahvinkorvike
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Viljakahvinkorvike?
Määrä 100 g ruokaa Viljakahvinkorvike sisältää 54 kcal, 3,3 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Viljakahvinkorvike?
Määrä 50 g ruokaa Viljakahvinkorvike sisältää 27 kcal, 1,7 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Viljakahvinkorvike?
Määrä 150 g ruokaa Viljakahvinkorvike sisältää 81 kcal, 5 g proteiinia, 8,1 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Viljakahvinkorvike?
Määrä 200 g ruokaa Viljakahvinkorvike sisältää 108 kcal, 6,7 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Viljakahvinkorvike?
Määrä 250 g ruokaa Viljakahvinkorvike sisältää 135 kcal, 8,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 5 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 5758 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
