Tiedä, mitä lautasellasi on
Vihreä papusalaatti
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty, pekoni-etikkamarinadissa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 121 kcal —
- Proteiini 2,3 g 5%
- Hiilihydraatit 2,7 g 1%
- Rasva 11 g 14%
- Tyydyttynyt rasva 4,2 g 21%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 1,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 2,3 g | 2,7 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 1,1 g | 1,4 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 3,4 g | 4,1 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 4,6 g | 5,4 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 5,7 g | 6,8 g | 27 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sekapapusalaattikypsennetty, lampaanmaitojuustolla ja lämpimällä etikkamarinadilla87 kcal / 100 g
- Vihreä parsasalaattikypsennetty, etikkamarinadissa148 kcal / 100 g
- Kasvissalaattikypsennetty, etikkamarinadissa95 kcal / 100 g
- Pekoni-etikkamarinadisalaatille361 kcal / 100 g
- Palkokasvisalaattikasviksilla, lisätyllä kastikkeella107 kcal / 100 g
- Vihreät pavutkeitetyt28 kcal / 100 g
- Vihreä papuhaudutettu30 kcal / 100 g
- Papu-oliivisalaattiteollisesti valmistettu169 kcal / 100 g
- Parsasalaattikypsennetty, etikkamarinadissa85 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vihreä papusalaatti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä papusalaatti?
Määrä 100 g ruokaa Vihreä papusalaatti sisältää 121 kcal, 2,3 g proteiinia, 2,7 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä papusalaatti?
Määrä 50 g ruokaa Vihreä papusalaatti sisältää 61 kcal, 1,1 g proteiinia, 1,4 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä papusalaatti?
Määrä 150 g ruokaa Vihreä papusalaatti sisältää 182 kcal, 3,4 g proteiinia, 4,1 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä papusalaatti?
Määrä 200 g ruokaa Vihreä papusalaatti sisältää 242 kcal, 4,6 g proteiinia, 5,4 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä papusalaatti?
Määrä 250 g ruokaa Vihreä papusalaatti sisältää 303 kcal, 5,7 g proteiinia, 6,8 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X171450 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
