Tiedä, mitä lautasellasi on

Vihreä kardemumma

Kalorit ja ravintoarvot

vihreä

255

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,1 g

HH48 g

Rasva2,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	255	8,1 g	48 g	2,6 g
50 g	50 g	128	4,1 g	24 g	1,3 g
150 g	150 g	383	12 g	72 g	3,9 g
200 g	200 g	510	16 g	96 g	5,2 g
250 g	250 g	638	20 g	119 g	6,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vihreä kardemumma?

Määrä 100 g ruokaa Vihreä kardemumma sisältää 255 kcal, 8,1 g proteiinia, 48 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vihreä kardemumma?

Määrä 50 g ruokaa Vihreä kardemumma sisältää 128 kcal, 4,1 g proteiinia, 24 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vihreä kardemumma?

Määrä 150 g ruokaa Vihreä kardemumma sisältää 383 kcal, 12 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vihreä kardemumma?

Määrä 200 g ruokaa Vihreä kardemumma sisältää 510 kcal, 16 g proteiinia, 96 g hiilihydraatteja ja 5,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vihreä kardemumma?

Määrä 250 g ruokaa Vihreä kardemumma sisältää 638 kcal, 20 g proteiinia, 119 g hiilihydraatteja ja 6,5 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) G020 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan