Tiedä, mitä lautasellasi on

Iso valkosipulinkynsi

Kalorit ja ravintoarvot

124

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,9 g

HH22 g

Rasva0,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	124	6,9 g	22 g	0,2 g
50 g	50 g	62	3,5 g	11 g	0,1 g
150 g	150 g	186	10 g	33 g	0,2 g
200 g	200 g	248	14 g	44 g	0,3 g
250 g	250 g	310	17 g	55 g	0,4 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi?

Määrä 100 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi sisältää 124 kcal, 6,9 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi?

Määrä 50 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi sisältää 62 kcal, 3,5 g proteiinia, 11 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi?

Määrä 150 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi sisältää 186 kcal, 10 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi?

Määrä 200 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi sisältää 248 kcal, 14 g proteiinia, 44 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi?

Määrä 250 g ruokaa Iso valkosipulinkynsi sisältää 310 kcal, 17 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.

Lähde: IFCT (India) G011 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan