Tiedä, mitä lautasellasi on

Vehnä näkkileipä

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu voista

398

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH72 g

Rasva5,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	398	12 g	72 g	5,8 g
50 g	50 g	199	6 g	36 g	2,9 g
150 g	150 g	597	18 g	108 g	8,7 g
200 g	200 g	796	24 g	144 g	12 g
250 g	250 g	995	30 g	180 g	15 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 100 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 398 kcal, 12 g proteiinia, 72 g hiilihydraatteja ja 5,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 50 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 199 kcal, 6 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 150 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 597 kcal, 18 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 8,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 200 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 796 kcal, 24 g proteiinia, 144 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 250 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 995 kcal, 30 g proteiinia, 180 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) B8B5000 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan