Tiedä, mitä lautasellasi on

Vehnä näkkileipä

Kalorit ja ravintoarvot

suolainen, paisutettu ja paahdettu

374

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH66 g

Rasva5,6 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	374	12 g	66 g	5,6 g
50 g	50 g	187	6,2 g	33 g	2,8 g
150 g	150 g	561	19 g	99 g	8,4 g
200 g	200 g	748	25 g	132 g	11 g
250 g	250 g	935	31 g	165 g	14 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 100 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 374 kcal, 12 g proteiinia, 66 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 50 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 187 kcal, 6,2 g proteiinia, 33 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 150 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 561 kcal, 19 g proteiinia, 99 g hiilihydraatteja ja 8,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 200 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 748 kcal, 25 g proteiinia, 132 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vehnä näkkileipä?

Määrä 250 g ruokaa Vehnä näkkileipä sisältää 935 kcal, 31 g proteiinia, 165 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.

Lähde: ausnut F001120 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan