Ravintoarvot

Per 100 g% RI
  • Kalorit 344 kcal —
  • Proteiini 5,4 g 11%
  • Hiilihydraatit 67 g 24%
  • Rasva 5,3 g 7%
  • Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
  • Kuitu 1,7 g 6%
  • Sokerit 42 g —
  • Natrium 157 mg 7%
  • Kolesteroli 1 mg 0%

Vitamiinit ja kivennäisaineet

Per 100 g% RI

Vitamiinit

  • A-vitamiini 14 µg 2%
  • C-vitamiini 2,4 mg 3%
  • D-vitamiini 0 µg 0%
  • E-vitamiini 0,9 mg 6%
  • K-vitamiini 4,1 µg 3%
  • Tiamiini (B1) 0,92 mg 77%
  • Riboflaviini (B2) 1,1 mg 81%
  • Niasiini (B3) 11,8 mg 74%
  • Pantoteenihappo (B5) 0,35 mg 7%
  • B6-vitamiini 1,1 mg 65%
  • Folaatti (B9) 65 µg 16%
  • B12-vitamiini 0,19 µg 8%
  • Koliini 13,9 mg 3%

Kivennäisaineet

  • Kalsium 1053 mg 81%
  • Rauta 13,2 mg 73%
  • Magnesium 19 mg 5%
  • Fosfori 247 mg 20%
  • Kalium 180 mg 4%
  • Sinkki 0,59 mg 5%
  • Kupari 0,08 mg 9%
  • Mangaani 0,46 mg 20%
  • Seleeni 14,1 µg 26%

Kalorit annosta kohti

AnnosPainoKaloritProteiiniHHRasva
100 g100 g3445,4 g67 g5,3 g
1 annos19 g651 g13 g1 g
2 annosta38 g1312,1 g25 g2 g
½ annosta9,5 g330,5 g6,4 g0,5 g
3 annosta57 g1963,1 g38 g3 g
4 annosta76 g2614,1 g51 g4 g
50 g50 g1722,7 g34 g2,7 g
150 g150 g5168,1 g100 g8 g
200 g200 g68811 g134 g11 g
250 g250 g86014 g167 g13 g

Kysymyksiä ruoasta Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä?

Määrä 100 g ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä sisältää 344 kcal, 5,4 g proteiinia, 67 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 1 annos (19 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä?

Määrä 1 annos (19 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä sisältää 65 kcal, 1 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 2 annosta (38 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä?

Määrä 2 annosta (38 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä sisältää 131 kcal, 2,1 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä ½ annosta (9,5 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä?

Määrä ½ annosta (9,5 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä sisältää 33 kcal, 0,5 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 3 annosta (57 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä?

Määrä 3 annosta (57 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä sisältää 196 kcal, 3,1 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 4 annosta (76 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä?

Määrä 4 annosta (76 g) ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä sisältää 261 kcal, 4,1 g proteiinia, 51 g hiilihydraatteja ja 4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä?

Määrä 50 g ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä sisältää 172 kcal, 2,7 g proteiinia, 34 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä?

Määrä 150 g ruokaa Vauvanruoka vitaminoitu viljapatukka hedelmätäytteellä sisältää 516 kcal, 8,1 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.

Lähde: USDA FoodData Central 171388 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan