Tiedä, mitä lautasellasi on
Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla
Kalorit ja ravintoarvot
vauvanruoka, illallinen, purkissa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 100 kcal —
- Proteiini 3,9 g 8%
- Hiilihydraatit 12 g 5%
- Rasva 2,9 g 4%
- Tyydyttynyt rasva 1,5 g 8%
- Kuitu 1,9 g 7%
- Sokerit 2,4 g —
- Natrium 232 mg 10%
- Kolesteroli 6,5 mg 2%
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Per 100 g% RIVitamiinit
- A-vitamiini 133 µg 15%
- C-vitamiini 0 mg 0%
- D-vitamiini 0 µg 0%
- Tiamiini (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflaviini (B2) 0,08 mg 6%
- Niasiini (B3) 0,95 mg 6%
- B6-vitamiini 0,04 mg 2%
- Folaatti (B9) 17 µg 4%
- B12-vitamiini 0,02 µg 1%
Kivennäisaineet
- Kalsium 54 mg 4%
- Rauta 0,71 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfori 103 mg 8%
- Kalium 125 mg 3%
- Sinkki 0,46 mg 4%
- Kupari 0,07 mg 8%
- Mangaani 0,13 mg 6%
- Seleeni 9,1 µg 17%
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 3,9 g | 12 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 2 g | 6,2 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 5,9 g | 19 g | 4,3 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 7,8 g | 25 g | 5,7 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 9,8 g | 31 g | 7,1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vauvanruoka pastaa vihannesten kanssavauvanruoka, illallinen, purkissa70 kcal / 100 g
- Kanaa juustopastan ja kasvisten kanssa vauvanruokapurkissa, kaikki vaiheet71 kcal / 100 g
- Pasta-kasvisvauvanruokavauvanruoka, illallinen60 kcal / 100 g
- Kana pasta ja kasvikset vauvanruokapurkki, kaikki vaiheet68 kcal / 100 g
- Vauvanruoka makaroni ja juustovauvanruoka, illallinen, makaroni ja juusto, siivilöity67 kcal / 100 g
- Pasta ja kasvikset vauvanruokapurkissa, alkaen 8 kuukautta58 kcal / 100 g
- Naudanlihaa pastaa ja kasviksia vauvanruokapurkitettu tai pakastettu, kaikki vaiheet74 kcal / 100 g
- Lastenruoka kana- nuudeli- ja kasvisillallinensiivilöity63 kcal / 100 g
- Makaroni ja juusto taaperoilleLastenruoka, makaroni ja juusto, taapero82 kcal / 100 g
- Kanaa vihannesten ja hedelmien kanssa vauvanruokapurkissa86 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla?
Määrä 100 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla sisältää 100 kcal, 3,9 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla?
Määrä 50 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla sisältää 50 kcal, 2 g proteiinia, 6,2 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla?
Määrä 150 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla sisältää 150 kcal, 5,9 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla?
Määrä 200 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla sisältää 200 kcal, 7,8 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 5,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla?
Määrä 250 g ruokaa Vauvanruoka pastaa juustolla ja vihanneksilla sisältää 250 kcal, 9,8 g proteiinia, 31 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Lähde: Canadian Nutrient File 7518 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
