Tiedä, mitä lautasellasi on
Vasikan selkä
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu, kastikkeella
155
kaloriakcal per 100 g
Proteiini20 g
HH1,9 g
Rasva7,5 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 155 kcal —
- Proteiini 20 g 40%
- Hiilihydraatit 1,9 g 1%
- Rasva 7,5 g 10%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 0,2 g 1%
- Sokerit 0,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 155 | 20 g | 1,9 g | 7,5 g |
| 50 g | 50 g | 78 | 9,9 g | 1 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 233 | 30 g | 2,9 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 310 | 40 g | 3,8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 388 | 50 g | 4,8 g | 19 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vasikan selkäpaistiruskean peruskastikkeen kanssa130 kcal / 100 g
- Vasikan seläkevähärasvainen ja rasvainen, haudutettu284 kcal / 100 g
- Vasikanrintahaudutettu, ruskean peruskastikkeen kanssa198 kcal / 100 g
- Vasikanpihviselästä, grillattu131 kcal / 100 g
- Vasikanlapahaudutettu, kermakastikkeella142 kcal / 100 g
- Vasikankyljyshaudutettu170 kcal / 100 g
- Vasikanfileevähärasvainen ja rasvainen, haudutettu252 kcal / 100 g
- Vasikanlatavähärasvainen, paistettu175 kcal / 100 g
- Vasikanlihapatavasikansydämellä ja vihanneksilla86 kcal / 100 g
- Vasikanpaistihaudutettu, ruskeasta peruskastikkeesta tehdyllä kermakastikkeella105 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vasikan selkä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vasikan selkä?
Määrä 100 g ruokaa Vasikan selkä sisältää 155 kcal, 20 g proteiinia, 1,9 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vasikan selkä?
Määrä 50 g ruokaa Vasikan selkä sisältää 78 kcal, 9,9 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vasikan selkä?
Määrä 150 g ruokaa Vasikan selkä sisältää 233 kcal, 30 g proteiinia, 2,9 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vasikan selkä?
Määrä 200 g ruokaa Vasikan selkä sisältää 310 kcal, 40 g proteiinia, 3,8 g hiilihydraatteja ja 15 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vasikan selkä?
Määrä 250 g ruokaa Vasikan selkä sisältää 388 kcal, 50 g proteiinia, 4,8 g hiilihydraatteja ja 19 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) Y211033 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
