Tiedä, mitä lautasellasi on

Valkoinen vehnäjauho

Kalorit ja ravintoarvot

runsasproteiininen tai leivän leivontaan tarkoitettu

350

kaloriakcal per 100 g

Proteiini12 g

HH70 g

Rasva1,7 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	350	12 g	70 g	1,7 g
50 g	50 g	175	5,9 g	35 g	0,9 g
150 g	150 g	525	18 g	104 g	2,6 g
200 g	200 g	700	23 g	139 g	3,4 g
250 g	250 g	875	29 g	174 g	4,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho?

Määrä 100 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho sisältää 350 kcal, 12 g proteiinia, 70 g hiilihydraatteja ja 1,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho?

Määrä 50 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho sisältää 175 kcal, 5,9 g proteiinia, 35 g hiilihydraatteja ja 0,9 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho?

Määrä 150 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho sisältää 525 kcal, 18 g proteiinia, 104 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho?

Määrä 200 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho sisältää 700 kcal, 23 g proteiinia, 139 g hiilihydraatteja ja 3,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho?

Määrä 250 g ruokaa Valkoinen vehnäjauho sisältää 875 kcal, 29 g proteiinia, 174 g hiilihydraatteja ja 4,3 g rasvaa.

Lähde: ausnut F004006 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan