Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoinen damper-leipä
Kalorit ja ravintoarvot
teollisesti valmistettu, paahdettu
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 290 kcal —
- Proteiini 7,1 g 14%
- Hiilihydraatit 50 g 18%
- Rasva 6,4 g 8%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 4%
- Kuitu 1,4 g 5%
- Sokerit 3,1 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 290 | 7,1 g | 50 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 3,6 g | 25 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 435 | 11 g | 75 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 580 | 14 g | 100 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 725 | 18 g | 125 g | 16 g |
Samankaltaiset ruoat
- Kaupallinen paahdettu vaalea leipäkaupallinen, paahdettu288 kcal / 100 g
- Vaalea crumpetkaupallinen, paahdettu222 kcal / 100 g
- Italialaistyylinen vaalea leipäkaupallinen, paahdettu304 kcal / 100 g
- Vaalea leipäteollisesti valmistettu, paahdettu290 kcal / 100 g
- Valkoinen leipä lisätyllä kuidulla paahdettulisätyllä kuidulla, paahdettu266 kcal / 100 g
- Hapanjuurileipäteollisesti valmistettu, paahdettu273 kcal / 100 g
- Paahtoleipäpaahdettu
- Damper-leipäJackaroo-jauhoista, kotitekoinen268 kcal / 100 g
- Valkoinen leipäpaahdettu, suolaton304 kcal / 100 g
- Vehnäleipäpaahdettu313 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Valkoinen damper-leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 100 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 290 kcal, 7,1 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 6,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 50 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 145 kcal, 3,6 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 150 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 435 kcal, 11 g proteiinia, 75 g hiilihydraatteja ja 9,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 200 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 580 kcal, 14 g proteiinia, 100 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 250 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 725 kcal, 18 g proteiinia, 125 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001386 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
