Tiedä, mitä lautasellasi on
Valkoinen damper-leipä
Kalorit ja ravintoarvot
teollisesti valmistettu
247
kaloriakcal per 100 g
Proteiini6 g
HH42 g
Rasva5,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 247 kcal —
- Proteiini 6 g 12%
- Hiilihydraatit 42 g 15%
- Rasva 5,4 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,7 g 4%
- Kuitu 1,2 g 4%
- Sokerit 2,6 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 247 | 6 g | 42 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 3 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 371 | 9 g | 64 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 494 | 12 g | 85 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 618 | 15 g | 106 g | 14 g |
Samankaltaiset ruoat
Kysymyksiä ruoasta Valkoinen damper-leipä
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 100 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 247 kcal, 6 g proteiinia, 42 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 50 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 124 kcal, 3 g proteiinia, 21 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 150 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 371 kcal, 9 g proteiinia, 64 g hiilihydraatteja ja 8,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 200 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 494 kcal, 12 g proteiinia, 85 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Valkoinen damper-leipä?
Määrä 250 g ruokaa Valkoinen damper-leipä sisältää 618 kcal, 15 g proteiinia, 106 g hiilihydraatteja ja 14 g rasvaa.
Lähde: ausnut F001385 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
