Tiedä, mitä lautasellasi on
Vähärasvainen maustamaton jogurtti
Kalorit ja ravintoarvot
0,5 % rasvaa
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 39 kcal —
- Proteiini 3,6 g 7%
- Hiilihydraatit 5 g 2%
- Rasva 0,5 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 3 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 39 | 3,6 g | 5 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 1,8 g | 2,5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 59 | 5,4 g | 7,5 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 78 | 7,2 g | 10 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 98 | 9 g | 13 g | 1,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Laktoositon vähärasvainen maustamaton jogurttinoin 0,4 % rasvaa39 kcal / 100 g
- Rasvaton maustamaton jogurttirasvaton46 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurttivähärasvainen63 kcal / 100 g
- Rasvaton jogurttimaustamaton
- Jogurttivähärasvainen37 kcal / 100 g
- Maustamaton jogurtvähärasvainen, 0,5–1,9 % rasvaa, vähälaktoosinen42 kcal / 100 g
- Vähärasvainen jogurttivähintään 1,5 % ja enintään 1,8 % rasvaa62 kcal / 100 g
- Rasvattomasta maidosta tehty jogurtti36 kcal / 100 g
- Makeutettu rasvaton jogurttirasvaton, maustamaton, makeutettu77 kcal / 100 g
- Vaniljajogurtti0,5 % rasvaa, täydennetty59 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vähärasvainen maustamaton jogurtti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti?
Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti sisältää 39 kcal, 3,6 g proteiinia, 5 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti?
Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti sisältää 20 kcal, 1,8 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti?
Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti sisältää 59 kcal, 5,4 g proteiinia, 7,5 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti?
Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti sisältää 78 kcal, 7,2 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti?
Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen maustamaton jogurtti sisältää 98 kcal, 9 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 1,3 g rasvaa.
Lähde: slv 135 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
