Tiedä, mitä lautasellasi on
Vähärasvainen jauheliha
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu, keitetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 166 kcal —
- Proteiini 33 g 66%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,8 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 1,4 g 7%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 166 | 33 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 17 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 249 | 50 g | 0 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 332 | 66 g | 0 g | 7,5 g |
| 250 g | 250 g | 415 | 83 g | 0 g | 9,4 g |
Samankaltaiset ruoat
- Jauhelihapakastettu, keitetty299 kcal / 100 g
- Naudan jauheliharaaka, 15 % rasvaa211 kcal / 100 g
- Vähärasvainen naudan jauheliharaaka154 kcal / 100 g
- Jauhettu naudanmaksapakaste, keitetty174 kcal / 100 g
- Jauhettu sianlihapakastettu, keitetty345 kcal / 100 g
- Naudanliha jauhelihapihvi5 % rasvaa, kypsennetty155 kcal / 100 g
- Naudanliha kuutioinavähärasvainen, raaka137 kcal / 100 g
- Naudanmaksajauhelihakeitetty174 kcal / 100 g
- Sian- ja naudanjauhelihakeitetty370 kcal / 100 g
- Sian jauhelihapakastettu, paistettu pannulla ilman rasvaa339 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Vähärasvainen jauheliha
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha?
Määrä 100 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha sisältää 166 kcal, 33 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha?
Määrä 50 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha sisältää 83 kcal, 17 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha?
Määrä 150 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha sisältää 249 kcal, 50 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha?
Määrä 200 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha sisältää 332 kcal, 66 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,5 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha?
Määrä 250 g ruokaa Vähärasvainen jauheliha sisältää 415 kcal, 83 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 9,4 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) U070232 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
