Tiedä, mitä lautasellasi on

Vaalean leipämyky

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu

390

kaloriakcal per 100 g

Proteiini17 g

HH54 g

Rasva11 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	390	17 g	54 g	11 g
50 g	50 g	195	8,7 g	27 g	5,3 g
150 g	150 g	585	26 g	82 g	16 g
200 g	200 g	780	35 g	109 g	21 g
250 g	250 g	975	43 g	136 g	27 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Vaalean leipämyky?

Määrä 100 g ruokaa Vaalean leipämyky sisältää 390 kcal, 17 g proteiinia, 54 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Vaalean leipämyky?

Määrä 50 g ruokaa Vaalean leipämyky sisältää 195 kcal, 8,7 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Vaalean leipämyky?

Määrä 150 g ruokaa Vaalean leipämyky sisältää 585 kcal, 26 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 16 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Vaalean leipämyky?

Määrä 200 g ruokaa Vaalean leipämyky sisältää 780 kcal, 35 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Vaalean leipämyky?

Määrä 250 g ruokaa Vaalean leipämyky sisältää 975 kcal, 43 g proteiinia, 136 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) E606200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan