Tiedä, mitä lautasellasi on

Tyynenmeren osteri

Kalorit ja ravintoarvot

viljelty, raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini11 g

HH0,6 g

Rasva2,2 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	66	11 g	0,6 g	2,2 g
50 g	50 g	33	5,4 g	0,3 g	1,1 g
150 g	150 g	99	16 g	0,9 g	3,3 g
200 g	200 g	132	22 g	1,2 g	4,4 g
250 g	250 g	165	27 g	1,5 g	5,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tyynenmeren osteri?

Määrä 100 g ruokaa Tyynenmeren osteri sisältää 66 kcal, 11 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 2,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tyynenmeren osteri?

Määrä 50 g ruokaa Tyynenmeren osteri sisältää 33 kcal, 5,4 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tyynenmeren osteri?

Määrä 150 g ruokaa Tyynenmeren osteri sisältää 99 kcal, 16 g proteiinia, 0,9 g hiilihydraatteja ja 3,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tyynenmeren osteri?

Määrä 200 g ruokaa Tyynenmeren osteri sisältää 132 kcal, 22 g proteiinia, 1,2 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tyynenmeren osteri?

Määrä 250 g ruokaa Tyynenmeren osteri sisältää 165 kcal, 27 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 5,5 g rasvaa.

Lähde: ausnut F006289 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan