Tiedä, mitä lautasellasi on

Tiivistemaito

Kalorit ja ravintoarvot

sokerilla

330

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,1 g

HH55 g

Rasva8,8 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	330	8,1 g	55 g	8,8 g
50 g	50 g	165	4,1 g	27 g	4,4 g
150 g	150 g	495	12 g	82 g	13 g
200 g	200 g	660	16 g	109 g	18 g
250 g	250 g	825	20 g	137 g	22 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Tiivistemaito?

Määrä 100 g ruokaa Tiivistemaito sisältää 330 kcal, 8,1 g proteiinia, 55 g hiilihydraatteja ja 8,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Tiivistemaito?

Määrä 50 g ruokaa Tiivistemaito sisältää 165 kcal, 4,1 g proteiinia, 27 g hiilihydraatteja ja 4,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Tiivistemaito?

Määrä 150 g ruokaa Tiivistemaito sisältää 495 kcal, 12 g proteiinia, 82 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Tiivistemaito?

Määrä 200 g ruokaa Tiivistemaito sisältää 660 kcal, 16 g proteiinia, 109 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Tiivistemaito?

Määrä 250 g ruokaa Tiivistemaito sisältää 825 kcal, 20 g proteiinia, 137 g hiilihydraatteja ja 22 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 281 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan