Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyväinen pullapitko

Kalorit ja ravintoarvot

273

kaloriakcal per 100 g

Proteiini8,4 g

HH38 g

Rasva8,3 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	273	8,4 g	38 g	8,3 g
50 g	50 g	137	4,2 g	19 g	4,1 g
150 g	150 g	410	13 g	57 g	12 g
200 g	200 g	546	17 g	76 g	17 g
250 g	250 g	683	21 g	95 g	21 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko sisältää 273 kcal, 8,4 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 8,3 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko sisältää 137 kcal, 4,2 g proteiinia, 19 g hiilihydraatteja ja 4,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko sisältää 410 kcal, 13 g proteiinia, 57 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko sisältää 546 kcal, 17 g proteiinia, 76 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyväinen pullapitko sisältää 683 kcal, 21 g proteiinia, 95 g hiilihydraatteja ja 21 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D9A2500 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan