Tiedä, mitä lautasellasi on

Täysjyvähiivastollen

Kalorit ja ravintoarvot

378

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,9 g

HH43 g

Rasva18 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	378	6,9 g	43 g	18 g
50 g	50 g	189	3,5 g	22 g	9,1 g
150 g	150 g	567	10 g	65 g	27 g
200 g	200 g	756	14 g	86 g	36 g
250 g	250 g	945	17 g	108 g	46 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Täysjyvähiivastollen?

Määrä 100 g ruokaa Täysjyvähiivastollen sisältää 378 kcal, 6,9 g proteiinia, 43 g hiilihydraatteja ja 18 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Täysjyvähiivastollen?

Määrä 50 g ruokaa Täysjyvähiivastollen sisältää 189 kcal, 3,5 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 9,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Täysjyvähiivastollen?

Määrä 150 g ruokaa Täysjyvähiivastollen sisältää 567 kcal, 10 g proteiinia, 65 g hiilihydraatteja ja 27 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Täysjyvähiivastollen?

Määrä 200 g ruokaa Täysjyvähiivastollen sisältää 756 kcal, 14 g proteiinia, 86 g hiilihydraatteja ja 36 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Täysjyvähiivastollen?

Määrä 250 g ruokaa Täysjyvähiivastollen sisältää 945 kcal, 17 g proteiinia, 108 g hiilihydraatteja ja 46 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) D9A2400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan