Tiedä, mitä lautasellasi on

Strutsipihvi

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

109

kaloriakcal per 100 g

Proteiini24 g

HH0 g

Rasva1,4 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	Rasva
100 g	100 g	109	24 g	1,4 g
50 g	50 g	55	12 g	0,7 g
150 g	150 g	164	36 g	2,1 g
200 g	200 g	218	47 g	2,8 g
250 g	250 g	273	59 g	3,5 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Strutsipihvi?

Määrä 100 g ruokaa Strutsipihvi sisältää 109 kcal, 24 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,4 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Strutsipihvi?

Määrä 50 g ruokaa Strutsipihvi sisältää 55 kcal, 12 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 0,7 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Strutsipihvi?

Määrä 150 g ruokaa Strutsipihvi sisältää 164 kcal, 36 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Strutsipihvi?

Määrä 200 g ruokaa Strutsipihvi sisältää 218 kcal, 47 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,8 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Strutsipihvi?

Määrä 250 g ruokaa Strutsipihvi sisältää 273 kcal, 59 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,5 g rasvaa.

Lähde: ausnut F006283 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan