Tiedä, mitä lautasellasi on

Spekkoek

Kalorit ja ravintoarvot

valmistettu voilla

422

kaloriakcal per 100 g

Proteiini5,3 g

HH25 g

Rasva33 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	422	5,3 g	25 g	33 g
50 g	50 g	211	2,7 g	13 g	17 g
150 g	150 g	633	8 g	38 g	50 g
200 g	200 g	844	11 g	50 g	67 g
250 g	250 g	1055	13 g	63 g	83 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Spekkoek?

Määrä 100 g ruokaa Spekkoek sisältää 422 kcal, 5,3 g proteiinia, 25 g hiilihydraatteja ja 33 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Spekkoek?

Määrä 50 g ruokaa Spekkoek sisältää 211 kcal, 2,7 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 17 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Spekkoek?

Määrä 150 g ruokaa Spekkoek sisältää 633 kcal, 8 g proteiinia, 38 g hiilihydraatteja ja 50 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Spekkoek?

Määrä 200 g ruokaa Spekkoek sisältää 844 kcal, 11 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 67 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Spekkoek?

Määrä 250 g ruokaa Spekkoek sisältää 1055 kcal, 13 g proteiinia, 63 g hiilihydraatteja ja 83 g rasvaa.

Lähde: NEVO (Netherlands) 2399 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan