Tiedä, mitä lautasellasi on

Soijapavunidut

Kalorit ja ravintoarvot

raaka

kaloriakcal per 100 g

Proteiini6,3 g

HH0,3 g

Rasva1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	40	6,3 g	0,3 g	1 g
50 g	50 g	20	3,2 g	0,2 g	0,5 g
150 g	150 g	60	9,5 g	0,5 g	1,5 g
200 g	200 g	80	13 g	0,6 g	2,1 g
250 g	250 g	100	16 g	0,8 g	2,6 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 100 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 40 kcal, 6,3 g proteiinia, 0,3 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 50 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 20 kcal, 3,2 g proteiinia, 0,2 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 150 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 60 kcal, 9,5 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 1,5 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 200 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 80 kcal, 13 g proteiinia, 0,6 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Soijapavunidut?

Määrä 250 g ruokaa Soijapavunidut sisältää 100 kcal, 16 g proteiinia, 0,8 g hiilihydraatteja ja 2,6 g rasvaa.

Lähde: BLS (Germany) H620100 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan