Tiedä, mitä lautasellasi on

soijanuudeli

Kalorit ja ravintoarvot

kuivattu, keitetty, ilman lisättyä suolaa

kaloriakcal per 100 g

Proteiini0,3 g

HH14 g

Rasva0,1 g

Kalorien prosenttiosuudet

Ravintoarvot

Per 100 g% RI

Per 100 g% RI

Annos	Paino	Kalorit	Proteiini	HH	Rasva
100 g	100 g	60	0,3 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	30	0,1 g	7,2 g	0,1 g
150 g	150 g	90	0,4 g	22 g	0,2 g
200 g	200 g	120	0,6 g	29 g	0,2 g
250 g	250 g	150	0,7 g	36 g	0,3 g

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa soijanuudeli?

Määrä 100 g ruokaa soijanuudeli sisältää 60 kcal, 0,3 g proteiinia, 14 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa soijanuudeli?

Määrä 50 g ruokaa soijanuudeli sisältää 30 kcal, 0,1 g proteiinia, 7,2 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa soijanuudeli?

Määrä 150 g ruokaa soijanuudeli sisältää 90 kcal, 0,4 g proteiinia, 22 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa soijanuudeli?

Määrä 200 g ruokaa soijanuudeli sisältää 120 kcal, 0,6 g proteiinia, 29 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.

Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa soijanuudeli?

Määrä 250 g ruokaa soijanuudeli sisältää 150 kcal, 0,7 g proteiinia, 36 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.

Lähde: ANSES–Ciqual (France) 9903 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan