Tiedä, mitä lautasellasi on
Simpukka
Kalorit ja ravintoarvot
pakastettu
60
kaloriakcal per 100 g
Proteiini11 g
HH0 g
Rasva2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 60 kcal —
- Proteiini 11 g 21%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 2 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,6 g 3%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 11 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 5,3 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 16 g | 0 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 21 g | 0 g | 3,9 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 26 g | 0 g | 4,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sinisimpukkaraaka73 kcal / 100 g
- Simpukatraakoja74 kcal / 100 g
- Euroopanosteripakastettu67 kcal / 100 g
- Tavallinen katkarapupakastettu87 kcal / 100 g
- Hietasimpukkapakastettu54 kcal / 100 g
- Välimeren sinisimpukkaraaka69 kcal / 100 g
- Euroopan osteripikapakastettu, höyrytetty69 kcal / 100 g
- Seepiapakastettu73 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Simpukka
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Simpukka?
Määrä 100 g ruokaa Simpukka sisältää 60 kcal, 11 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Simpukka?
Määrä 50 g ruokaa Simpukka sisältää 30 kcal, 5,3 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Simpukka?
Määrä 150 g ruokaa Simpukka sisältää 90 kcal, 16 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 2,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Simpukka?
Määrä 200 g ruokaa Simpukka sisältää 120 kcal, 21 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Simpukka?
Määrä 250 g ruokaa Simpukka sisältää 150 kcal, 26 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 4,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T792200 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
