Tiedä, mitä lautasellasi on
Sillinmäti
Kalorit ja ravintoarvot
suolattu
147
kaloriakcal per 100 g
Proteiini29 g
HH0 g
Rasva3,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 147 kcal —
- Proteiini 29 g 58%
- Hiilihydraatit 0 g 0%
- Rasva 3,6 g 5%
- Tyydyttynyt rasva 0,5 g 2%
- Kuitu 0 g 0%
- Sokerit 0 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 29 g | 0 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 14 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 43 g | 0 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 58 g | 0 g | 7,1 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 72 g | 0 g | 8,9 g |
Samankaltaiset ruoat
- Turskanmätisuolattua126 kcal / 100 g
- Sillisuolattu, raaka245 kcal / 100 g
- Lohenkaviaarisuolattu126 kcal / 100 g
- Mätiturska ja silli, raaka120 kcal / 100 g
- Silli tynnyriin suolattusuolattu160 kcal / 100 g
- Sillimätialkuperäinen, tyynenmeren, raaka74 kcal / 100 g
- Suolasillikäyttövalmis, säilyke208 kcal / 100 g
- Muikunmätisuolattu126 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sillinmäti
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sillinmäti?
Määrä 100 g ruokaa Sillinmäti sisältää 147 kcal, 29 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 3,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sillinmäti?
Määrä 50 g ruokaa Sillinmäti sisältää 74 kcal, 14 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 1,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sillinmäti?
Määrä 150 g ruokaa Sillinmäti sisältää 221 kcal, 43 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 5,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sillinmäti?
Määrä 200 g ruokaa Sillinmäti sisältää 294 kcal, 58 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 7,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sillinmäti?
Määrä 250 g ruokaa Sillinmäti sisältää 368 kcal, 72 g proteiinia, 0 g hiilihydraatteja ja 8,9 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) T091400 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
