Tiedä, mitä lautasellasi on
Sikuri
Kalorit ja ravintoarvot
haudutettu rasvan ja suolan kanssa
55
kaloriakcal per 100 g
Proteiini1,6 g
HH1 g
Rasva4,6 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 55 kcal —
- Proteiini 1,6 g 3%
- Hiilihydraatit 1 g 0%
- Rasva 4,6 g 6%
- Tyydyttynyt rasva 0,3 g 2%
- Kuitu 0,9 g 3%
- Sokerit 0,8 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 1,6 g | 1 g | 4,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0,8 g | 0,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 2,4 g | 1,5 g | 6,9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 3,3 g | 2 g | 9,2 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 4,1 g | 2,5 g | 12 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sikurinlehdethaudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton86 kcal / 100 g
- Sikurivihanneksetkypsennetty, ilman öljyä, suolalla19 kcal / 100 g
- Sikurisalaattivihreä endiivi, raaka, oliiviöljyllä, suolalla145 kcal / 100 g
- Kähäräsikurihaudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolattu35 kcal / 100 g
- Lehtimangoldihaudutettu, rasvan ja suolan kanssa62 kcal / 100 g
- Kähäräendiivihaudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton35 kcal / 100 g
- Voikukanlehdethaudutettu öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, suolaton63 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sikuri
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sikuri?
Määrä 100 g ruokaa Sikuri sisältää 55 kcal, 1,6 g proteiinia, 1 g hiilihydraatteja ja 4,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sikuri?
Määrä 50 g ruokaa Sikuri sisältää 28 kcal, 0,8 g proteiinia, 0,5 g hiilihydraatteja ja 2,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sikuri?
Määrä 150 g ruokaa Sikuri sisältää 83 kcal, 2,4 g proteiinia, 1,5 g hiilihydraatteja ja 6,9 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sikuri?
Määrä 200 g ruokaa Sikuri sisältää 110 kcal, 3,3 g proteiinia, 2 g hiilihydraatteja ja 9,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sikuri?
Määrä 250 g ruokaa Sikuri sisältää 138 kcal, 4,1 g proteiinia, 2,5 g hiilihydraatteja ja 12 g rasvaa.
Lähde: BLS (Germany) X526162 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan