Tiedä, mitä lautasellasi on
Sekavihannekset
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetyt, ei lisättyä rasvaa
46
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,3 g
HH6,7 g
Rasva0,4 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 46 kcal —
- Proteiini 2,3 g 5%
- Hiilihydraatit 6,7 g 2%
- Rasva 0,4 g 1%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 0%
- Kuitu 3,2 g 11%
- Sokerit 3,4 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,3 g | 6,7 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 3,4 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,5 g | 10 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 4,6 g | 13 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 5,8 g | 17 g | 1 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sekavihannekset kastikkeellaostettu pakasteena, kypsennetty154 kcal / 100 g
- Sekavihannekset viljoillaostettu pakasteena, kypsennetty122 kcal / 100 g
- Vihannessekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, pakastettu, keitetty30 kcal / 100 g
- Kasvissekoituspakastettu sekoitus, raaka65 kcal / 100 g
- Sekoitetut vihanneksetpakastettu, kypsennetty, keitetty, valutettu, suolattu60 kcal / 100 g
- Vihannessekoitus herneitä ja porkkanoitakeitetty62 kcal / 100 g
- Herne-porkkanasekoituspakastettu, paistettu ilman rasvaa (pannulla)93 kcal / 100 g
- Aasialainen kasvissekoituspaistettu pannulla ilman rasvaa44 kcal / 100 g
- Meksikolaistyylinen kasvissekoituspaistettu ilman rasvaa (pannulla)87 kcal / 100 g
- Mixed vegetables carrots corn & peas boiled and drained66 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sekavihannekset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 100 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 46 kcal, 2,3 g proteiinia, 6,7 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 50 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 23 kcal, 1,2 g proteiinia, 3,4 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 150 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 69 kcal, 3,5 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 0,6 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 200 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 92 kcal, 4,6 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 0,8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 250 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 115 kcal, 5,8 g proteiinia, 17 g hiilihydraatteja ja 1 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005807 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
