Tiedä, mitä lautasellasi on
Sekavihannekset viljoilla
Kalorit ja ravintoarvot
ostettu pakasteena, kypsennetty
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 122 kcal —
- Proteiini 4,3 g 9%
- Hiilihydraatit 20 g 7%
- Rasva 2,1 g 3%
- Tyydyttynyt rasva 0,2 g 1%
- Kuitu 2,9 g 10%
- Sokerit 2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 4,3 g | 20 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 2,2 g | 10 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 6,5 g | 30 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 8,6 g | 40 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 11 g | 50 g | 5,3 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sekavihannekset kastikkeellaostettu pakasteena, kypsennetty154 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetpakastetut, valmistamattomat72 kcal / 100 g
- Sekoitetut vihanneksetpakastettu, kypsennetty, keitetty, valutettu, suolattu60 kcal / 100 g
- Vihannessekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, pakastettu, keitetty30 kcal / 100 g
- Meksikolaistyylinen kasvissekoituspakastettu, keitetty57 kcal / 100 g
- Aasialainen kasvissekoitussyväjäädytetty, keitetty27 kcal / 100 g
- Herne-porkkanasekoituspakastettu, keitetty60 kcal / 100 g
- Kasvissekoituspakastettu sekoitus, raaka65 kcal / 100 g
- Leipzigiläinen kasvissekoituspakastettu, keitetty61 kcal / 100 g
- Vihannessekoitus jossa herneitä papuja maissia ja porkkanaapakastetuote, esim. amerikkalainen sekoitus68 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sekavihannekset viljoilla
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla?
Määrä 100 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla sisältää 122 kcal, 4,3 g proteiinia, 20 g hiilihydraatteja ja 2,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla?
Määrä 50 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla sisältää 61 kcal, 2,2 g proteiinia, 10 g hiilihydraatteja ja 1,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla?
Määrä 150 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla sisältää 183 kcal, 6,5 g proteiinia, 30 g hiilihydraatteja ja 3,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla?
Määrä 200 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla sisältää 244 kcal, 8,6 g proteiinia, 40 g hiilihydraatteja ja 4,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla?
Määrä 250 g ruokaa Sekavihannekset viljoilla sisältää 305 kcal, 11 g proteiinia, 50 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Lähde: ausnut F010282 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
