Tiedä, mitä lautasellasi on
Sekavihannekset
Kalorit ja ravintoarvot
kypsennetyt, lisättyä rasvaa
88
kaloriakcal per 100 g
Proteiini2,2 g
HH6,4 g
Rasva5,3 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 88 kcal —
- Proteiini 2,2 g 4%
- Hiilihydraatit 6,4 g 2%
- Rasva 5,3 g 7%
- Tyydyttynyt rasva 0,9 g 4%
- Kuitu 3 g 11%
- Sokerit 3,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 2,2 g | 6,4 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 1,1 g | 3,2 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 3,3 g | 9,6 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 4,4 g | 13 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 5,5 g | 16 g | 13 g |
Samankaltaiset ruoat
- Sekavihannekset kastikkeellaostettu pakasteena, kypsennetty154 kcal / 100 g
- Sekavihannekset viljoillaostettu pakasteena, kypsennetty122 kcal / 100 g
- Kasvissekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, haudutettu ilman rasvaa40 kcal / 100 g
- Vihannessekoitusporkkanoita, kukkakaali- ja parsakaalinuppuja, haudutettu40 kcal / 100 g
- Sekoitetut vihanneksetpakastettu, kypsennetty, keitetty, valutettu, suolattu60 kcal / 100 g
- Vihannessekoitus herneitä ja porkkanoitakeitetty62 kcal / 100 g
- Herne-porkkanasekoituspakastettu, keitetty60 kcal / 100 g
- Porkkana-sipulisekoituskeitetty34 kcal / 100 g
- Meksikolaistyylinen kasvissekoituspaistettu ilman rasvaa (pannulla)87 kcal / 100 g
- Kasvissekoitus herneitä ja porkkanaahaudutettu62 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Sekavihannekset
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 100 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 88 kcal, 2,2 g proteiinia, 6,4 g hiilihydraatteja ja 5,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 50 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 44 kcal, 1,1 g proteiinia, 3,2 g hiilihydraatteja ja 2,7 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 150 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 132 kcal, 3,3 g proteiinia, 9,6 g hiilihydraatteja ja 8 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 200 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 176 kcal, 4,4 g proteiinia, 13 g hiilihydraatteja ja 11 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Sekavihannekset?
Määrä 250 g ruokaa Sekavihannekset sisältää 220 kcal, 5,5 g proteiinia, 16 g hiilihydraatteja ja 13 g rasvaa.
Lähde: ausnut F005806 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
