Tiedä, mitä lautasellasi on
Porkkana-sipulisekoitus
Kalorit ja ravintoarvot
keitetty
34
kaloriakcal per 100 g
Proteiini0,8 g
HH5,9 g
Rasva0,2 g
Ravintoarvot
Per 100 g% RI- Kalorit 34 kcal —
- Proteiini 0,8 g 2%
- Hiilihydraatit 5,9 g 2%
- Rasva 0,2 g 0%
- Tyydyttynyt rasva 0,1 g 1%
- Kuitu 2,7 g 10%
- Sokerit 4,2 g —
Kalorit annosta kohti
| Annos | Paino | Kalorit | Proteiini | HH | Rasva |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 0,8 g | 5,9 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0,4 g | 3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1,2 g | 8,9 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 1,6 g | 12 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2 g | 15 g | 0,5 g |
Samankaltaiset ruoat
- Vihannessekoitus herneitä ja porkkanoitakeitetty62 kcal / 100 g
- Herne-porkkanasekoituspakastettu, keitetty60 kcal / 100 g
- Vihannessekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, pakastettu, keitetty30 kcal / 100 g
- Kasvissekoitusporkkanoita, kukkakaalin ja parsakaalin nuppuja, keitetty31 kcal / 100 g
- Sekavihanneksetkypsennetyt45 kcal / 100 g
- Porkkana ja makea maissihaudutettu, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, persiljalla, suolalla81 kcal / 100 g
- Porkkana ja maissihaudutettu, öljyn, sipulin ja valkosipulin kanssa, persiljalla, suolaton81 kcal / 100 g
- Herne ja sipulipakastettu, keitetty, valutettu45 kcal / 100 g
- Nippuporkkanakeitetty30 kcal / 100 g
- Herneet ja porkkanatpakastettu, keitetty, valutettu, suolattu48 kcal / 100 g
Kysymyksiä ruoasta Porkkana-sipulisekoitus
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 100 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus?
Määrä 100 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus sisältää 34 kcal, 0,8 g proteiinia, 5,9 g hiilihydraatteja ja 0,2 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 50 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus?
Määrä 50 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus sisältää 17 kcal, 0,4 g proteiinia, 3 g hiilihydraatteja ja 0,1 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 150 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus?
Määrä 150 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus sisältää 51 kcal, 1,2 g proteiinia, 8,9 g hiilihydraatteja ja 0,3 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 200 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus?
Määrä 200 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus sisältää 68 kcal, 1,6 g proteiinia, 12 g hiilihydraatteja ja 0,4 g rasvaa.
Kuinka paljon kaloreita on määrässä 250 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus?
Määrä 250 g ruokaa Porkkana-sipulisekoitus sisältää 85 kcal, 2 g proteiinia, 15 g hiilihydraatteja ja 0,5 g rasvaa.
Lähde: NEVO (Netherlands) 5449 · per 100 g · hiilihydraatit EU-merkinnän mukaan, kuitua ei lasketa mukaan
